Segui los ejemplos que personas de exito y bienestar recomiendan y hacen. Aseguir los resultados.

Que es lo que el 1% de las personas de extito hacen y sus habitos diarios? Aqui esta una lista que nos ayuda entender porque se diferencian del resto. Personalmente segui sus ejemplos y practique sus habitos diarios. Levantarte temprano o antes que todos. Agradecer, Ejercitate, come bien, entre otros. Todo comienza aqui, es facil de hacer y trae beneficios abundantes. Los resultados, se dan a través de la productividad,la  energia constante de hacer y pasion por hacer mas.

1. Levantarse temprano o antes que todos. Comenzar el dia temprano, nos da sentido de vida en silencio. Nos ofrece tiempo para organizar nuestro dia o simplemente meditar y agradecer en silencio.
2. Agradecer. Gratiutud trae abundancia. Tomar los primeros 5-10 minutos del dia, para agradecer por todo lo que tenemos. No uses el telefono los primeros 5 minutos del dia, mas bien agradece para comenzar el dia feliz.  El libro “el millonario Zen” recomienda incluso aconseja pagar las cuentas con gratitud, agradecer por los servicios recibidos, por poder disfrutar de lo que nos ofrecen. Gracias a los muebles que compramos podemos disfrutar de comodidad. Agradecer por la comida comprada en el Mercado o supermencado que nos produce alimentacion. Pagar debe ser un acto de agradecimeinto y no de pena.
3. Ejercitarnos. El Ejercicio nos inspira el movimineto y con el a despertar el cerebro. Baño de agua fria. personalmente lo he hecho toda mi vida y funciona! Despierta el cuerpo, lo reafirma, mejora el sistema inmunologico, mejora la circulacion e incrementa la energia. James bond lo hace asi como Sr. Richard Branson, Tony Robbins y atletas de alto rendimiento.
4. Comer bien. Tu cerebro y cuerpo lo agradeceran. Procesar Buenos alimentos nos da energia basica pero vital. Agua, con limon (preferiblemente) ayuda a regular los niveles de ph y desintoxica el cuerpo. Famosas como Beyonce, Mariah Carey y Jennifer Lopez lo hacen en ayunas y muchas lo recomiendan durante todo el dia para perder peso incluso. Frutos rojos o bayas (potentes antioxidantes), verduras (entre mas verdes mejor) pescados entre otros. Una nutricion balanceada que mantenga al maximo rendimiento la maquina que es nuentro cuerpo.
5. Manten el foco en tus goles. Escribe goles y lista de que haceres. Momentos o horas de dedicación completa ayudan a que seas mas productivo. Trabajo concentrado. Cree que tiempo es dinero y vas a parar de perder el tiempo.
6. Mentores. No necesitas ser millinario y pagar un entrenador personal o mentor personal. El internet nos ayuda a conectarnos de formas intimas y particulares con las grandes mentes.
7. Aprende algo Nuevo. Leer es uno de los habitos mas productivos que personas de alto rendimiento realizan. Biografias, historia, emprendedorismo y exito.
8. Finanzas personales. Aprender ahorrar, pagarte primero a ti mismpo antes que las cuentas. Todo lo basico de finanzas personales dan sentido de control sobre tu vida.  Te ayuda a ser independiente y prepararte durante dias soleados para aquellos dias de tempestad.
9. Ayuda a los que amas y si no a ellos a otros, pero ayuda. En vez de pensar y esperar en como otros te pueden ayudar, piensa en como puedes ayudar a otros.
10. Has lo que amas. Lo que sea que te emocione y te hace continuar a buscar mas de ello. No soy particularmente a favor de las drogas, pero se que aquello que amas es algo que necesitas y no puedes o quieres dejar. Sabras lo que amas porque se convierte en una obsecion, en algo sin lo que no quieres vivir. Es leer, escribir, enseñar, crear? Sigue esa passion, porque es para aquello que viniste al mundo.

Miedo de que? Si no pudieras conseguir aquello que deseas, nunca hubieras tenido el deseo intenso en primer lugar. Nacemos con aquello que necesitamos para vivir. Nuestra mente es una de esas cosas, pero la valorizamos tan poco. Nuestra mente tiene la capacidad de atraer lo que deseamos mas y nuestro subconciente de crearlo. El poder ilimitado que nuestro subconciente posee lo debemos explorer y usar para crear, crear nuestros mas salvajes sueños . Piensa grande y tu mente te mostrara el camino para obtenerlo.

Trabaja mas fuerte en ti mismo, que en cualquier otra cosa. Desde Jim Rohn, Tony Robbins hasta Oprah windfrey coinciden en este punto. Trabajar en nosotros mismos nos desarrolla y nos hace mejor y mas Fuertes.

“La educacion y lo que aprendes, nadie nunca te lo podra quitar” Warren Buffett. Aprende de otros a aprender!

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